Ярославцы свидетельствуют: дождь – не помеха зарядке

20 Июля 2018
Сегодня в парке 50-летия комсомола прошла традиционная «Ярзарядка».
– Сегодня мы проводили зарядку под дождем – и это было очень весело, – рассказала инструктор групповых программ Юлия Тежелова. – Кроме того, в такую ненастную погоду пришедшие выполняют упражнения более активно. Заниматься физкультурой полезно в любом возрасте, это позволяет зарядиться энергией и хорошим настроением на весь день.

«Ярзарядку» регулярно посещают даже профессиональные спортсмены.
– Я много лет занимаюсь легкой атлетикой и каждую пятницу прихожу на зарядку, для того чтобы как следует проснуться, а потом иду на тренировку, – сказала Дарья Субботина. Я считаю, что день нужно начинать правильно и для этого необходимо делать утреннюю разминку.

Общегородская зарядка проходит в Ярославле еженедельно и объединяет любителей здорового образа жизни разных возрастов. Иногда это популярное мероприятие проводят в городе сразу на нескольких площадках. Так, первая в этом году "Ярзарядка", прошедшая 1 июня, собрала более 2 тысяч ярославцев.
Автор: city-news
фото: city-yaroslavl.ru

Комментарии

Другие новости раздела «Общество»


Вы выписываете бумажные издания?

Нет, не выписываю и не покупаю
1365 (60.4%)

Нет, не выписываю, но покупаю
594 (26.3%)

Да, выписываю
301 (13.3%)

Связаться с редакцией
Приёмная:
+7 (4852) 30-76-08
Эл. почта: