В Ярославле объявлена эпидемия гриппа

29 Января 2019
С 28 января в Ярославле объявлена эпидемия гриппа и ОРВИ. Порог заболеваемости этмих заболеваниями превышен.
Ярославцев просят соблюдать меры профилактики:

• старайтесь избегать массовых скоплений людей, близких контактов с больными людьми;
• увлажняйте воздух дома и на работе, чаще проветривайте помещение;
• чаще мойте руки с мылом или используйте для обработки рук спиртосодержащие средства очистки;
• включайте в рацион питания природные фитонциды — чеснок и лук, употребляйте продукты богатые витамином С (цитрусовые, морсы из клюквы, смородины, брусники, настой шиповника и т.д.);
• старайтесь вести здоровый образ жизни, сохраняйте физическую активность;
• прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой) при чихании или кашле;
• если Вы оказались в помещении (пространстве) с больными людьми, используйте одноразовую маску для лица. При этом помните, что маску необходимо менять каждые 4 часа, только тогда ее применение будет эффективным!
• если Вы заболели гриппоподобным заболеванием, по возможности оставайтесь дома и максимально избегайте контактов с другими членами семьи. Если Вам надо выйти из дома, используйте маску для лица.
Автор: city-news

Комментарии

Другие новости раздела «Здоровье»


Здоровье  Наталья ЗАРУБИНА: Полюбите своего ребенка! 24.03.2010 Детский психотерапевт – профессия далеко не самая распространенная. Но, судя по количеству проблем и бед, с которыми сталкиваются наши дети, одна из самых нужных. Об особенностях этой работы, о том, как надо воспитывать не только детей, но и родителей, рассказывает заведующая психо-терапевтическим отделением МУЗ «Детская поликлиника №5» Наталья ЗАРУБИНА. Третьеклассница Саша Самсонова уложила спать своего пупса Диму и занялась попугаем Арсением. Арсений был не в лучшем расположении духа и никак не хотел повторять за девочкой знакомые слова. И в тот самый момент, когда у птицы уже начало что­-то получаться, девочка услышала мамин голос: «Саша, пора за уроки!».    Здоровье  В очередь за здоровьем 18.12.2014 Очередное заседание комитета по социальной, демографической политике и здравоохранению депутаты областной думы провели в больнице имени Соловьева.
Подписка онлайн.

Вы можете оформить подписку на печатную газету «Городские новости» прямо на сайте.

Опрос

Вы выписываете бумажные издания?

Связаться с редакцией
Приёмная:
+7 (4852) 30-76-08
Эл. почта: