В Ярославле объявлена эпидемия гриппа

29 Января 2019
С 28 января в Ярославле объявлена эпидемия гриппа и ОРВИ. Порог заболеваемости этмих заболеваниями превышен.
Ярославцев просят соблюдать меры профилактики:

• старайтесь избегать массовых скоплений людей, близких контактов с больными людьми;
• увлажняйте воздух дома и на работе, чаще проветривайте помещение;
• чаще мойте руки с мылом или используйте для обработки рук спиртосодержащие средства очистки;
• включайте в рацион питания природные фитонциды — чеснок и лук, употребляйте продукты богатые витамином С (цитрусовые, морсы из клюквы, смородины, брусники, настой шиповника и т.д.);
• старайтесь вести здоровый образ жизни, сохраняйте физическую активность;
• прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой) при чихании или кашле;
• если Вы оказались в помещении (пространстве) с больными людьми, используйте одноразовую маску для лица. При этом помните, что маску необходимо менять каждые 4 часа, только тогда ее применение будет эффективным!
• если Вы заболели гриппоподобным заболеванием, по возможности оставайтесь дома и максимально избегайте контактов с другими членами семьи. Если Вам надо выйти из дома, используйте маску для лица.
Автор: city-news

Комментарии

Другие новости раздела «Здоровье»


Здоровье  На что жалуетесь? 18.12.2012 На демографическую ситуацию  в регионе влияет не только уровень жизни людей, но и их социальное самочувствие. Социологи городского центра изучения общественного мнения  обнародовали данные о том, как менялась динамика  самочувствия ярославцев за последние два года.  Опрос горожан проводился по статистически репрезентативной выборке, в одном этапе исследования принимали участие от 600 до 1500 человек. Здоровье  Искусство жить долго 21.12.2011 Центры здоровья в Ярославле как для взрослых, так и для детей работают больше года. И то, что они нужны горожанам, уже ни у кого не вызывает сомнения. Ежедневно их посещают десятки человек, которые не только получают рекомендации по здоровому образу жизни, но и проходят необходимое диагностическое обследование. Причем совершенно бесплатно. Недавно мы побывали в одном из таких центров.
Подписка онлайн.

Вы можете оформить подписку на печатную газету «Городские новости» прямо на сайте.

Опрос

Вы выписываете бумажные издания?

Связаться с редакцией
Приёмная:
+7 (4852) 30-76-08
Эл. почта: