«Ярославская зарядка» началась с пробежки

Сегодня все желающие подвести итог рабочей недели профессионально выстроенной тренировкой, собирались на «Юном спартаковце». Времени было всего десять утра, жара только набирала свои дневные обороты, поэтому предложение организаторов пробежаться до «Стрелки» все пятьдесят заряжающихся восприняли с немалым энтузиазмом. Впрочем, и бежать-то им пришлось самую маленькую из дистанций предстоящего ярославского полумарафона – метров триста. Во время пробежки к «заряжающимся» присоединились еще несколько желающих приобщиться к здоровому образу жизни.

Там, на месте, где проходят мастер-классы упомянутого марафона, юные физкультурники под руководством инструкторов известного ярославского фитнес-клуба проделали ряд упражнений на гибкость, скорость и развитие чувства равновесия. Что же касается выносливости, то ее все заряжающиеся «прокачали» на бегу. Чем наметили небольшой «мостик» между нынешней акций и стремительно приближающимся главным событием нынешнего лета – Ярославским полумарафоном, который пройдет почти точно через месяц.